Emotional Freedom Technique
Ik wist niet wat ik kon verwachten toen ik op advies van de osteopaat ging. Hij beweerde dat mijn lichamelijke klachten verband hielden met emotionele blokkades. Aanvankelijk dacht ik, “Jaja.” Maar tijdens de EFT-sessies kwamen er veel emoties los, zelfs dingen waarvan ik dacht dat ik ze al had opgelost. Na het traject voel ik […]
Trauma Buster Technique
Ik wist niet wat ik kon verwachten. Het leek te mooi om waar te zijn: het oplossen van mijn trauma in slechts één sessie. Tijdens de sessie voelde mijn traumatische ervaring al merkbaar lichter. Ik kon nauwelijks geloven dat het steeds minder werd en dacht aanvankelijk dat dit slechts een tijdelijk moment was dat later […]
Grote roze olifant
Hoe zit het met jouw innerlijke verbinding? Durf je alle emoties te omarmen, ook de minder comfortabele? We hebben vaak de neiging om te focussen op de positieve aspecten van onszelf en de minder prettige gevoelens weg te duwen. Het is echter van groot belang om een liefdevolle connectie met jezelf te behouden. Het vermijden […]
Trauma Buster Technique
Ik heb al veel therapieën geprobeerd om mijn trauma te verwerken, waaronder EMDR meerdere keren, maar niets heeft geholpen. Na de Trauma Buster Technique kon ik eigenlijk niet geloven dat ik niets meer voelde. Een week later kan ik zeggen dat de gebeurtenis nog steeds heftig is, maar het doet me niets meer. Ik heb […]